Jouw persoonlijk voedingsplan 3200 calorieën (nieuw test)

Wij hebben jouw persoonlijke eigenschappen, levensstijl en unieke doelen geanalyseerd om jouw eigen, op maat gemaakte voedingsplan te creëren. Met dit plan ga jij je doel bereiken!

Het voedingsplan is gebaseerd op:

  • Jouw aanbevolen dagelijkse caloriebehoefte van 3200 calorieën per dag
  • De perfecte verdeling van voedingsstoffen voor jou: Koolhydraten 280/Eiwitten 200/Vetten 142

Wat het persoonlijke voedingsplan biedt:

  • 6 weken 4 verschillende maaltijden per dag
  • Ontbijt, lunch, diner, tussendoortje en op sportdagen een extra maaltijd
  • Hoeveelheden afgestemd op jouw dagelijkse caloriebehoefte
  • Afgestemd op jouw aanbevolen verdeling van voedingsstoffen
  • Snel en eenvoudige recepten met gezonde producten verkrijgbaar bij jouw supermarkt
  • Menu’s volgens wetenschappelijke richtlijnen
  • Met keuzelijst voor variatie naar jouw smaak
  • Eenvoudig stappenplan voor de voortgangsregistratie

Wil jij een fysiek exemplaar ontvangen? Dat kan!

Wil jij jouw persoonlijke voedingsplan op het keukenblad leggen, dat kan! Voor een kleine meerprijs van 12,95 ontvang jij de geprinte versie van jouw voedingsplan thuis. Benieuwd hoe dit eruit ziet? bekijk dan de foto’s in de galerij.

Proteïne is belangrijk onderdeel van het voedingsplan

Deze bron van eiwitten is een fundamenteel onderdeel van het voedingsplan. Dit wordt gebruikt om een stabiele voedingswaarde voor het ontbijt te garanderen en als extra tijdens sportdagen. Selecteer onze heerlijke PTI Whey protein vanille of gebruik een proteïne van eigen voorkeur.

 

 

34,9547,90